Estos son los beneficios de desayunar con frutas

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Antes de hablarte un poco acerca de los beneficios que nos proporciona desayunar con frutas, es importante que sepas que, si eres de los que acostumbra a desayunar poco o, incluso, a no desayunar, estás cometiendo un gran error. ¿Sabes por qué? Porque posiblemente, a mitad de mañana comiences a sentirte cansado y sin energías. […]