¿Vegetariana y embarazada? Estas comidas son para ti

vegetariana

Seguro que si eres vegetariana y estás embarazada en algún momento te han dicho: ¡Debes empezar a comer carne! Pues hay muchas personas que tienen la falsa idea de que con este estilo de alimentación, el bebé perderá muchos nutrientes. Aunque es cierto que algunas de las vitaminas necesarias para el desarrollo de un bebé […]